感情を手放そう!!

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人生には捨てなきゃいけないものがいっぱいある!?

普段私たちが必死で意識している感情のなかには、捨てたほうが人生がうまくいくとかんがえられるものが沢山あるそうです。
  • 周りによく思われようとする感情
  • 愚痴や不満を言いたくなる感情
  • 常に正しくあろうとする感情
  • 周りをコントロールしようとする感情
  • 自分の失敗を機にしてしまう感情
  • 他人の期待にこたえようとする感情

――などなど。

中には大事そうに見えるものもありますが、こういった感情を意識することには実は価値がないのだそうです。

大切なのは、自分がどうしたいか、どれだけ自由に生きられるかということ。

こういった要らない感情にとらわれていては、無駄なことに人生を浪費してしまいます。

なかなかこれらの感情をすてることになれるのは難しいかもしれませんが、幸せな人生を目指すなら努力してみる価値はあるでしょう。

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